朝活実践記 【朝活】今日は10キロ達成 NOBU 2021-06-10 今日は仕事休みということもあり、 いつもよりコースを長めに変えて ジョギング&ウォーキング。 10キロ達成しましたが、 ちょっとヘトヘトです(苦笑)