【朝活】今日も無事に完了

今日も5時台に起き、
散歩・ジョギング・ラジオ体操をこなす。

昼間はちょっと眠くなるけど、
朝活すると達成感を感じたまま
１日を過ごすことができるので
精神的にかなり良い状態です。

自然と前向きに生きられる感覚。

自分の中の大切なルーティン。